اختلالات اضطرابی را علمی تر بشناسیم

به مجموعه ای از اشکال زیر اختلالات اضطرابی می گویند.
1_پاسخ هیجانی به تهدید غیرواقعی و ذهنی
2_پیش بینی تهدید آینده
3_برآورد بیش از حد خطر
4_ عدم تناسب ترس با سن و دوره ی رشدی

مثال 1: فردی از ترس این که مبادا زلزله بیاید و عزیزانش را در زلزله از دست بدهد نگران است

مثال 2: کودکی که نگران است که بعد از مرگ والدینش چگونه تنهایی را تحمل کند
مثال 3:مادری که با بیمار شدن کودکش، نگران مردن وی میشود
مثال 4: مثلا اضطراب کودک یک ساله به خاطر دور شدن از مادر بهنجار است اما همین ترس برای کودک 8 ساله نابهنجار و اختلال اضطراب جدایی تشخیص داده می شود.

انواع اختلال اضطرابی:
1_ اختلال اضطراب جدایی: ترس یا اضطراب نامتناسب با رشد و بیش از اندازه درباره ی جدایی از کسانی که فرد به آنها دلبسته است

2_ اختلال فوبی خاص: ترس یا اضطراب محسوس درمورد موضوع یا موقعیتی خاص (مثل پرواز کردن، ارتفاع، حیوانات، تزریق، دیدن خون،…)

3_اختلال اضطراب اجتماعی(فوبی اجتماعی):
ترس یا اضطراب محسوس درمورد یک یا چند موقعیت اجتماعی که در آن ها فرد با احتمال بررسی دقیق دیگران مواجه می شود
مانند سخنرانی،ارائه کلاسی، ملاقات با افراد ناآشنا

4_اختلال وحشت زدگی: هجوم ناگهانی ترس یا ناراحتی شدید که ظرف چند دقیقه به اوج می رسد و توام با علائمی مانند عرق کردن،تنگی نفس، لرزیدن، تپش قلب، احساس گیجی و… است. فرد به صورت مکرر این حملات را تجربه می کند.

5_اختلال اضطراب فراگیر: اضطراب و نگرانی بیش از حد که در بیشتر روز ها حداقل به مدت 6 ماه درمورد چند واقعه یا فعالیت روی میدهد. و فرد قادر به کنترل این نگرانی ها نیست و با علائمی مانند بی قراری، تحریک پذیری، مشکل تمرکز، خستگی و… همراه است

نوشته دکتر هادی خیرآبادی
منبع کتاب راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی انجمن روانپزشکی آمریکا